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　　做
法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把陈皮泡 软， 拍裂一小块姜

， 热锅，用姜块在
锅上擦一遍，放两勺油，待油六成 
热下鱼，煎至 微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的
鲫鱼和其他材 料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时， 下盐调味即可品尝。