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　　宋曙霞还强调，由于春季气 压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医 
称，春季 肝易亢进而易动怒，

这就可能导致高血压、心脏疾病
的高发，平时血
压高的人此时应

调整好心态 ，保持心境平和。春季肝木旺盛，很 容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等

疾
病”。