中文字幕亚洲精品乱码APP|
操操逼视频|亚洲高清无码免费|亚
洲美女少妇人妻

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多
吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜 、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽
”，也就是说 这个季 
 节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或 少食辛
 辣刺激食物，以免肝火上炎。