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哥 之狂暴之路

　　在这个时节该如何调

理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、 香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔  肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、  豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。