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　　做法：洗净宰好鲫  鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜
块在锅 上 擦一遍 ，放两勺
油，待油六成热下鱼， 煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎 
煮好的鲫鱼和 其 他材料，武火煮沸，转中小火煲 一个半小时，下盐调味即可品尝。