9久精品久久综合久
久超碰1|激情成人开心|
内射久久|丁香花成人论坛

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外， 
俗语称“春日吃春芽”，也 就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣
刺激食  物，以免肝火 上 炎。