久久
精品欧美
日韩|色婷婷精品久久二区二 区 |丰
满人妻无码视频|av无码av不卡一区二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭
菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜

苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。