色x88av|大香蕉福利资源视频|欧美操B色
图片|淫六月伊人逼逼

　　在 这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃  有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽 ”
，也就是说这个季节可吃

鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等 ，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。