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　　做  法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清  水把陈 皮泡软，
 拍裂一小块姜，热锅， 用姜
块 在
锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸 ，转中小火煲一 个半小时，
下盐调味即可品尝。