丰满少妇999| 91日日操人人操人人妻|久久大香  蕉日 黄| 日韩熟女视频在线

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日


吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激
食物，以免 肝火上炎。