婷婷六月丁香久久| 久久久99大
香蕉 |成
人一 级无码在线|日韩精品无码999

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、 香菜、

葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物  ，以免肝火 上炎。