久久大 香蕉精品|老司机福 利导在线|
大香蕉97网|国产乱伦视频图片

　　
在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气 味的蔬菜，如  韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、 莴苣等  ，  禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。