婷婷成人

导航|天堂国产女人|老湿机免费视频|亚洲视频在线免费看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜
、
荠菜  、香椿 等，以疏肝柔肝。另外， 俗语  称“春日吃
春芽”，也就是  说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，  以免肝火上炎。