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　　做法：洗 净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水
把 陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块
 在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成 热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，
武火煮沸，转中小火煲一个半小时 ，下盐调味即 可品尝。