久操精品 视
频在线播放
|日韩欧美激情视频在线|激情啪啪网|不知火舞漫画

　　在这个时 
节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称
“春日吃春芽” ，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。