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久操

　　春分后的养生应以调
和阴阳平衡为养生原则 
，广东省妇幼保 健院中医科副主任医师宋曙霞提醒 ，由于春季

肝木旺盛，很容易出现脾虚的症 状，因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等 疾病。