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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净 
淮山和 薏米。用清水把 
陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜

块在锅上擦一遍  ，放两勺油，待油六成热 下鱼，煎至微黄 。煮沸
 瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮
沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味
即可品尝。