日韩无码 葵
司|麻豆 熟女|91牛成人网|超碰大香蕉福利

　　  在这个时节该如何 调理养
生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝 柔肝。另外 ，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽 ， 比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。