www.22操|大香蕉福利色|69人妻在线视频|午夜影院网站操一操

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的  蔬菜 ，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物
，以 免肝 火上炎。