亚洲欧美精品中文字幕|视频一区久久|伊人青青草原| 成人理论视频

　　做
法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏
米。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦 一遍，

放两勺油，待油六成 热下鱼，煎至微黄 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。