中文字幕A  片中文 伦|人人干啊w|99久
热视频|www.大香蕉9191

　　 在这个时节该如何调 理养生？宋   曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬 芳气味的蔬菜，如  韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。