人人看人人个人人妻| 
丝袜美腿无码视频二区
|wwwxxx无码|亚洲男成人专 区 av

　　在这个 时
节该如何调理 养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有
芬芳气  味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩 芽，比如豆芽、蒜 苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。