亚洲一区二 
区三区久久 AV|中国AV综合网|十万个
冷笑话|亚洲成人无码影视

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这 个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗
、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。