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　　做 法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块在 锅上擦一遍， 放两勺油
，待油六成热下鱼，煎 至微黄。 

煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的
鲫鱼和其他材料，武火煮沸，
转中小火煲一个半小时， 下盐调味即可品尝。