人妻少妇精品二区|国产少妇做爱高潮|北岛玲 日韩 无码|成 人激情婷婷五月天小说

　　
在这个时
节该如何调理养生？宋曙 霞认 为，在饮食 上

可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽


、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。