厨房里的欢 愉
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　　宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就 可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高
的
人此时应 调整好心 
态，保持心境平和。春季肝木旺盛，很
容易 出现脾虚的 症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。