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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮  泡软，拍裂一小块姜，热锅，用

姜块
 在锅上擦一遍，放两勺油，
待油
六
成热下鱼，煎至微
黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其
他材料，武火煮沸 
， 转中
 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。