大香蕉日韩美女视频|久久精品五十路熟女|亚洲AV久久爆乳一区二区|成人做爰A片免费播放

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如  韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔
肝。另
外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季 节可 吃鲜绿
的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。