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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和 薏米。
用清水把陈皮泡软，拍裂
一小块姜，
热锅 ，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。

煮沸瓦煲里的清水，放  入煎煮好的鲫鱼和其他
材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐
调
味即可品尝。