香蕉 18禁|激情五月综合五月|人人  操人人97 |操日韩

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜
 、

荠 
菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称

“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、
豆
 苗、莴苣等，禁食 
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。