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　　做法：
洗净宰好鲫鱼，洗净淮  山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 
用姜块 在 锅上擦一遍，放 两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄

。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中
小火煲一 个半小时，下 盐调味即可品尝。