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第二季|大肉大捧一进一出 视频出呀

　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺 油
，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲里的 清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他
材料，武火煮 沸， 转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。