国产成人精品18| 亚洲欧美国产日韩
中文字幕|国产
 精品激情
 AV久久久青桔|国内精品久 久人妻

　　在这
个时节
该如何调理 养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔  肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是
说这个季节可 吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物
，以免肝火上炎。