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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈 皮泡 软， 拍裂一小块姜，热锅，用姜块在
锅上擦一遍，放两勺油，待油 六成 热
下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮 好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中  小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。