东方A V
在线影库|AV2018天天日|欧美久久 久久性另类|caobi视频
在线无码

　　 
在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜 、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗
、莴

苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上

炎。