三三级操逼|蜜桃色资源|伦理精 品1区2区|功课帮app

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味
的蔬菜，如韭
菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗  、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。