日韩无码天天射综合网|欧美性爱天天干影院|欧美熟女  乱弄|18日韩av

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞 认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食 或 少食
辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。