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　　 做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡
软，拍裂一小 块姜，热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放两勺

油，待油六成热下鱼，煎
至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮 

沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。