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农民工发泄

　　做法：洗净宰好鲫鱼，
洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡软，
拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一 遍，放  两勺油
，待油六

成热下鱼，煎至微黄。煮 沸瓦煲里 的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一
个半小时，下盐调味即可品尝。