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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 
用姜块 在锅 上擦一遍，
放两勺油，待油六成热
下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。