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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把  陈皮 
泡软，拍裂 一小块姜，

热锅， 用姜块在锅上擦一遍， 放两勺油 ，

 待油六
成热下鱼，煎至微黄。煮

沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时 ，下盐调 味即
可品尝。