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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把
陈皮泡 软，拍裂一小 块姜， 热锅 ，用姜块 在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼， 煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫
鱼和  其他材料，武火
煮沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。