大香蕉久 久艹|永久地址9
1C,XX X|波
多野结衣一 二三四区|欧洲一区二区

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳
气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜 、荠菜 、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝
火上炎。