日本美 女
和男人做爱的网站|激  情综合玩|国产精品天堂网
|亚洲婷婷狠狠爱

　　在这个时 节该如何调理养生？ 宋曙霞
认为，在饮食上可多 吃有芬芳气

味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜
绿的嫩芽

，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。