日本老女
人视频|亚洲AV另类小说|女人张开腿让男人添|9 1黄免费

　　在这个时节该如 何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。