激情在线视频欧美日韩|91群交|

狠狠干 熟女|我和丰 满岳疯狂做爰

　　在这个时节该如何调 
理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜

、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏 肝柔肝
。另外，  俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。