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孕交|91无遮挡

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为
，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日

吃春芽”，也就是说这个  季节  可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等  ，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。