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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。  用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上  擦一遍，放两勺油，待油六成热下  鱼，煎
至微黄。
煮沸瓦煲  里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。