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　　做 
法

： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米

。用清水把陈皮泡软
，拍裂一小块姜，热锅，用

姜块在锅上擦一 遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎

至微 黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和
其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个
半小时，下盐调味即可品尝。