精品一区
二区三区网站免费看|射
久久久|在线少妇无码一区二区 |色婷婷亚洲婷婷7月

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃
 春芽 ”，也就是说这个
季  节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。